TIL 2022/01/14

🕐오늘의 할 일

• 전체) Solo day
• 오전)주간 자습 
• 오후) sprint 살펴보기
• 저녁) 블로깅

💣하지 말아야 하는 일

• 유튜브 시청 한번에 20분 이상 시청 하지 말것
• 노는것 먼저하지 않기 (할일 먼저하기)
• 자기전에 뭐 보지 않기 (바로자기

---

⭐️생각 

오늘은 습관적으로 엄청 많이 쉬는 하루가 되었던거 같다. 목표를 정확히 세워야 할 생각이라도 할텐데 적당히 적게하고 놀아버리는 참사가 일어났다. ㅜㅜ 앞으로는 좀 조절을 해야겠다. 달리기를 할때도 스프린터는 빠르지만 멀리가기 힘들고 마라토너는 조금느리지만 쉬는 시간을 줄이면서 더 멀리가는것을 어제 운동하면서 생각이 들었다. 그런것처럼 머리도 천천히가더라도 계속 움직여줘야지  움직이려고 할때 더 수월하게 움직이는 것을 알게되었다.  그리고 머리도 몸처럼 계속 운동하고 쉬고를 반복해야 점진적 과부화를 해야 늘어나지 언제나 적당적당 해버린다던가 너무 많이 해버리면 오히려 문제가 많다는것을 학생때부터 느끼고 있었다. 지금이라도 내가 생각한데로 해보아야 겠다.

---

 

 🔦 Today’s KeyPoint

• 아침) 잠
• 오전) 잠
• 오후) 정규식
• 일과 ~ 저녁) 정규식다듬기 
• 새벽) 블로깅